12 plantas que debes tener para purificar el ambiente en tu hogar

Si quieres tener un ambiente más limpio y saludable en tu hogar, las plantas pueden ser tu gran aliado. Además de agregar belleza y frescura a cualquier espacio, algunas plantas tienen la capacidad de purificar el aire, eliminando toxinas y aumentando la calidad del aire que respiramos. Hoy, en tusflrositas, queremos presentarte a nuestras 15 plantas purificadoras por excelencia.

1. Helecho de Boston (Nephrolepis exaltata)

El Helecho de Boston, más bien conocido como helecho común, es una planta popular conocida por su capacidad para eliminar toxinas como el formaldehído y los compuestos orgánicos volátiles del aire. Además, es una planta fácil de cuidar y es ideal para colocarla en áreas con poca luz. Esta planta adora la humedad, por lo cual, sería buena idea espolvorear sus hojas con un pulverizador, así, verás sus hojas muy sanas y vibrantes.

2. Lengua de suegra (Sansevieria trifasciata)

La Lengua de suegra es una planta resistente, puede sobrevivir en condiciones de poca luz y con poco mantenimiento. Es conocida por su capacidad para absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno durante la noche, lo que la convierte en una excelente opción para dormitorios. Esta planta es la caña, tiene un gran crecimiento vertical, por lo cual, tardarás bastante tiempo en tener que trasplantarla, aunque veas que crece y crece en altura. Dicen por ahí que da suerte, así que es buena idea regalarla cuando un amigo o familiar inaugura su casa, ahí te dejamos la idea ;).

Otra cosilla interesante es que hay varias formas de reproducir la planta, te decimos las 2 más comunes:

1. Hojas: Para reproducri las Sansevieria con éxito, tienes que pdoar una hoja sana, con tijeras bien desinfectadas.
2. Hijuelos: Multiplicar esta planta con hijuelos es algo sencillo y también habitual, puede incluso que aunque no lo tengas en mente, llegue un momento en que tengas que hacerlo, los hijuelos empiezan a crecer alrededor de la planta, y cuando la maceta se quede pequeña, tendrás que separar los hujuelos de la planta, para que esta pueda sobrevivir.

3. Árbol del caucho (Ficus elastica)

El Árbol del caucho, también llamado gomero, es una planta popular debido a sus grandes hojas brillantes y su capacidad para eliminar toxinas como el formaldehído y el xileno del aire. También ayuda a aumentar la humedad en interiores secos. Como curiosidad, podemos contarte que este árbol es original de India, donde la savia se ha utilizado para fabricar caucho (ahora es cuando dices aaah, de ahí su nombre), los hay que llegan a medir 30 metros.

4. Palma de bambú (Chamaedorea seifrizii)

Esta planta de interior es muy popular debido a su aspecto exótico y elegante. Además, es conocida por su capacidad para filtrar toxinas como el formaldehído, el benceno y el tricloroetileno del aire. Esta palmera puede llegar a medir más de 3 metros de alto, con tan solo 2 cm de grosor en sus tallos. Necesita buena humedad ambiental para evitar que se sequen las puntas de las hojas.

5. Lirio de paz (Spathiphyllum wallisii)

¡Ayyy! ¿Qué decir de esta maravillosa planta?, lo primero es que si no la tienes:, deberías incorporarla ¡YA! a tu hogar, y te vamos a decir porqué:

• Es realmente buena limpiando el aire: Es conocida por su capacidad para eliminar toxinas como el amoníaco, el benceno, el formaldehído y los tricloroetilenos del aire. Altamente recomendada para personas que tengan asma o problemas pulmonares, se dice popularmente que ayuda a respirar mejor.
• Es preciosa: Sus hojas son de un verde muy delicado y sus flores de un blanco increíble. Suele tener una floración intentsa, así que, la verás llena de flores.
• Es muy fácil de cuidar: No necesita mucho riego, esta planta estará increíble aunque te olvides un poco de ella, pero un poco, si te olvidas para siempre morirá, no te pases...(Ideal para principiantes).

6. Cintas (Chlorophytum comosum)

Dos cosas que debes saber de las cintas: Son muy fáciles de ciudar, y purifican el aire en 24 horas. Son plantas resistentes que pueden sobrevivir en condiciones de poca luz y con poco riego, conocidas por su capacidad para eliminar toxinas como el formaldehído y el monóxido de carbono del aire. Curiosidades:

• Reciben el nombre de lazo de amor, por su durabilidad y fuerza (evidentemente, quien la bautizó así no conocía las relaciones del diglo XXI 😂).
• Se multiplica de forma muy rápida.
• Sobrevive a temperaturas mínimas de -2ºC y máximas de 30 ºC.
• No son venenosas para los animales.

7. Poto (Epipremnum aureum)

El Poto es una planta trepadora muy popular que puede crecer en interiores e incluso en áreas con poca luz. Es conocido por su capacidad para filtrar toxinas como el benceno, el monóxido de carbono y los xilenos del aire. Es una planta perenne (no pierde hojas), y originariamente es una liana que mide hasta 20 m de largo. El atractivo de esta planta radica en sus hojas, podrás disfrutar de diferentes tamaños y tonalidades. Es fácil de cuidar, no tolera el encharcamiento, pero sí necesita humedad, por tanto, pulverizar sus hojas sería una decisión acertada.

8. Filodendro (Philodendron spp.)

Esta planta es popular debido a sus hojas grandes y exuberantes. Son conocidos por su capacidad para eliminar toxinas como el formaldehído del aire. Sin embargo, ten en cuenta que algunas variedades de Filodendro son tóxicas para mascotas. Pertenece a la familia Araceae, y cuenta con más de 650 especies.

9. Potus (Epipremnum pinnatum)

¿Otra vez el Poto?, no, tranquilo/a, la variedad de Poto de la que vamos a hablar ahora es colgante, el Poto del punto 7 es trepador, hay varios tipos de Potus, eso si, todos preciosos y beneficiosos para el aire de tu hogar. El poto, Potus, o Potho es una de laa plantas de interior más populares y fáciles de cuidar, embellecen cualquier rincón de casa y purifican el aire de toxinas. Esta planat es originaria del sudeste asiático, concretamente de Nueva Guinea, Indonesia y Malasia. ¿Qué cuidados necesita el Poto?, para que luzca increíble, tu poto necesita mucha claridad, (luz solar indirecta), y riegos espaciados, nada de encharcamiento.

10. Drácena marginata (Dracaena marginata)

La Drácena marginata es una planta de interior popular debido a sus hojas largas y delgadas con bordes rojos. Es conocida por su capacidad para filtrar toxinas como el benceno y los xilenos del aire. Se ha demostrado que tiene una gran capacidad de adaptación, crece por igual estando en un rincón sin casi luz, que si la pones en una ventana donde reciba luz todo el día.  A medida que crece y las hojas van madurando, pierde las inferiores dejando el tallo desnudo, lo curioso de este proceso es que le talloq ue queda al desnudo va arqueandose creando efectos muy decorativos. Según la NASA es una de las mejopres plantas para limpiar el aire de tu hogar.

11. Aloe vera (Aloe vera)

El Aloe vera también, conocida como "planta de los mil usos", es una planta suculenta conocida por sus propiedades curativas, utilizada como cicatrizante, emoliente, hidratante, intiinflamatorio...y una larga lista de propiedades terapéuticas. Crece en desiertos y zonas semidesérticas. Existen 250 variedes de aloe, una de ellas tienen las hojas carnosas, y se diferencia de los demás tipos de aloe por la producción de gel en el interior de las mismas. Aunque si está en nuestra lista es por otros motivos, y es que también tiene una gran capacidad para limpiar el aire, por la noche, el aloe libera oxigeno, lo cual lo hace ideal para zonas donde pasamos mucho tiempo. Ayuda a remover partículas de fomaldehido, amonia, xileno y tolueno. 

12. Jazmín (Jasminum spp.)

El Jazmín es una planta popular debido a sus hermosas flores y su fragancia embriagadora. Además, es conocido por su capacidad para filtrar toxinas como el benceno y los tricloroetilenos del aire. A pesar de las creencias, el jazmín es una planta rústicay muy resistente, ya sea de tipo arbustiva o trepadora. Es muy común verla cultivada en jardines pero sí, también puede vivir en interiores. Para disfrutar de una floración abundante, pon tu jazmín junto  a la ventana, donde le dé mucho el sol, no le gusta el encharcamiento, pero en meses de primavera y verano riégala cada 3 días, en invierno puedes espaciar más el riego.

Beneficios de tener plantas en casa

Tener plantas en tu hogar no solo agrega belleza y frescura, sino que también ofrece numerosos beneficios para tu salud y bienestar. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:

• Purificación del aire: Las plantas tienen la capacidad de absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno durante la fotosíntesis, mejorando así la calidad del aire que respiramos.
• Reducción del estrés: Estudios han demostrado que estar rodeado de plantas puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad, promoviendo un ambiente tranquilo y relajante en tu hogar.
• Mejora del estado de ánimo: La presencia de plantas en interiores puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y aumentar la sensación de felicidad y bienestar.
• Aumento de la productividad: Algunos estudios sugieren que tener plantas en el entorno laboral puede aumentar la productividad, la concentración y la creatividad.

Cómo cuidar las plantas para purificar el ambiente

Para aprovechar al máximo los beneficios de las plantas para purificar el ambiente en tu hogar, es importante asegurarte de cuidarlas adecuadamente. Aquí hay algunos consejos útiles:

• Coloca las plantas en áreas con suficiente luz natural, evitando la exposición directa al sol.
• Riega las plantas regularmente, pero evita el exceso de agua que pueda causar pudrición de las raíces.
• Asegúrate de proporcionarle a cada planta el tipo adecuado de suelo y fertilizante según sus necesidades específicas.
• Mantén un ambiente húmedo alrededor de tus plantas colocando un plato con agua debajo o rociando regularmente sus hojas.
• Limpia regularmente las hojas de tus plantas para eliminar el polvo y permitir una mejor absorción de luz.

¿Cuántas plantas necesito para purificar el aire en mi hogar?

No existe una respuesta exacta a esta pregunta, ya que la cantidad de plantas necesarias para purificar el aire en tu hogar depende del tamaño de tus habitaciones y la calidad del aire. Como regla general, se recomienda tener al menos una planta por cada 10 metros cuadrados.

¿Todas las plantas tienen la capacidad de purificar el aire?

No todas las plantas tienen la misma capacidad para purificar el aire. Algunas plantas son más efectivas que otras para eliminar toxinas específicas. Es importante elegir las plantas adecuadas según tus necesidades y las condiciones de tu hogar.

¿Puedo tener plantas en mi dormitorio?

Sí, puedes tener plantas en tu dormitorio. De hecho, algunas plantas como el Lirio de paz y la Lengua de suegra son especialmente beneficiosas para colocarlas en dormitorios, ya que ayudan a mejorar la calidad del aire y promover un sueño saludable.

"Las plantas son los pulmones del mundo".